Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования
«Спортивная школа «Умка»
города Магнитогорска

Вакантных мест обучающихся на этап начальной подготовки на 2025 год

Организация набора 2025-2026 учебно-тренировочный год осуществляется с 01.07.2025 по 20.08.2025 г.

Вид спорта

Вакантные места

1.      

Плавание

45

2.      

Фигурное катание на коньках

18

3.      

Футбол

73

4.      

Фехтование

42

5.      

Легкая атлетика

43

6.      

Шахматы

0

7.      

Гребля на байдарках и каноэ

4

8.      

Гребной спорт (академическая гребля)

23

 

Нормативы по общей и специальной физической подготовки для зачисления:

Футбол:

  • Бег на 10 м с высокого старта
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 

Шахматы:

  • Бег на 30 м
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 

Фигурное катание на коньках:

  • Бег на 30 м
  • Челночный бег 3х10 м
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин)
  • Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин)
  • Выкрут прямых рук вперед-назад с шириной хвата

Плавание:

  • Бег на 30 м
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Плавание (вольный стиль, кроме плавания на спине) 50 м (без учета времени)
  • Челночный бег 3х10 м
  • Выкручивание прямых рук в плечевых суставах вперед-назад
  • Бросок набивного мяча вперед из-за головы (1 кг)

Фехтование:

  • Бег на 30 м
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Непрерывный бег в свободном темпе (не менее 7 мин)
  • Бег на 14 м
  • Челночный бег 2х7 м

 

Легкая атлетика:

  • Челночный бег 3х10 м
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Прыжки через скакалку в течение 30 с
  • Метание мяча весом 150 г
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
  • Бег на 2 км

Гребля на байдарках и каноэ:

  • Бег на 30 м
  • Бег на 1000 м
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
  • Челночный бег 3х10 м
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Приседания (за 15 сек)

Гребной спорт (академическая гребля):

  • Бег на 30 м
  • Челночный бег 3х10 м
  • Бег на 1000 м
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

Новости

29 янв 2026 г.

ВНИМАНИЕ! ПРОФИЛАКТИКА ЛЬДА 

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
Уважаемые спортсмены, родители и посетители!Информируем вас об изменениях в расписании в связи с проведением профилактических работ на ледовой арене Умка:
26 янв 2026 г.

Областные соревнования "Троицкая снежинка"

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
20-21 января 2026 года в Троицке прошли Областные соревнования по фигурному катанию на коньках. Юные воспитанницы СШ «Умка» показали достойные результаты и настоящий характер на льду!
29 дек 2025 г.

График работы объектов СШ «Умка» на новогодние праздники

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
26 дек 2025 г.

«Спортивная элита – 2025»

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
Во Дворце спорта имени И.Х. Ромазана прошло главное спортивное событие года — XXVIII торжественная церемония подведения итогов городского конкурса «Спортивная элита – 2025». Магнитогорск вновь собрал на одной площадке выдающихся представителей местного…