Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования
«Спортивная школа «Умка»
города Магнитогорска

21 -22 февраля в легкоатлетическом манеже проходили Региональные соревнования на призы Заслуженных мастеров спорта Леонида Мосеева, Тамары Сорокиной, Валерия Спицына.
«Призы чемпионов» проводятся уже достаточно долго – почти два десятка лет. Поэтому организаторы соревнований постоянно стремятся расширить географию этого турнира. В «Призах чемпионов» участвовало более трёхсот спортсменов из Челябинска, Сибая, Межозерного, Нефтекамска и других городов во всех возрастных группах.

22-25 февраля в г.Калуга проходило Первенство России по спорту глухих ПЛАВАНИЕ
Спортсмены "Спортивной Школы "УМКА" г. Магнитогорска в копилку школы принесли 16 медалей: 2 золотых, 10 серебряных, 4 бронзовых 
В общем командном зачёте команда Челябинской области расположилась на 2 месте большой вклад внесли наши ребята. От спортшколы "УМКА" на первенстве России выступало 8 спортсменов.

* Плавание сжигает жир и калории. Если в день проводить хотя бы 30-40 минут в бассейне, то можно достичь похудения за очень короткое время. *Плаванье способно сжигать такое же количество калорий, как и альпинизм или аэробика.

*С помощью плавания можно легко обрести спортивную мускулистую фигуру. Плавание полезно не только тем, что оно положительно влияет на некоторые группы мышц, а в целом развивает мускулатуру. Поскольку человек пытается удержаться руками на воде, появляется определенная нагрузка на мышцы спины, плеч и груди. Движущей силой являются ноги, поэтому занятия плаванием делают их стройными. Так как в воде сопротивление больше, чем на воздухе, мышцы напрягаются больше, и соответственно красивую фигуру в результате можно обрести намного быстрее.
*Плавание способно снять стресс, успокоить и дать заряд энергии человеку.
*Заниматься плаванием могут практически все. Если ребенка с самого рождения приучать к водным упражнениям, то в будущем он будет здоровым и физически крепким.
*Плавания уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. С помощью регулярного посещения бассейна можно повысить выносливость организма.

18 февраля в ФОКе «Юниор» прошел  "XX Традиционный турнир по мини-футболу посвященный памяти воинов, погибших при исполнении служебного долга". В турнире принимали участие спортсмены отделения футбола 2007 года рождения, под руководством тренера Моисеева О.А.

7 команд с учреждений нашего города боролись за победу: «ПЛАМЯ», «НАПОЛИ», «БЕРСЕРКИ», «МОЛНИЯ», «ТИКИ-ТАКА», «ТОРНАДО», «ТАЙФУН».

15-17.02.2023 в г. Тольятти проходило  Первенстве России среди юниоров и юниорок до 20 лет в помещении. 

МУ "Спортивную Школу "УМКА" г. Магнитогорска представляли 5 атлетов:
Гриценко Ангелина Эдуардовна
Егорова Елизавета Витальевна
Кострикова Арина Евгеньевна
Крохалев Семен Вячеславович
Савельева Полина Алексеевна

Страница 28 из 36

Новости

28 нояб 2025 г.

День открытых дверей УралГУФК

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
В учебно-тренировочном комплексе «Манеж» Уральского государственного университета физической культуры (г. Челябинск, ул. Энгельса, 22) 30 ноября 2025 года в 11:00 состоится День открытых дверей УралГУФК
Изображение по умолчанию
06 нояб 2025 г.

Спортивная Школа "УМКА" благодарит депутата за оказанную помощь.

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
Коллектив МБУ ДО "Спортивной Школы "УМКА" г. Магнитогорска выражает искреннюю и глубокую благодарность Депутату Магнитогорского городского Собрания депутатов по избирательному округу № 10 Мухину Александру Алексеевичу за оказанную поддержку и содействие в…
22 сен 2025 г.

 I этап Областных соревнований по плаванию "Путь Чемпиона" 

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
19 сентября 2025 года в плавательном бассейне "Ровесник" прошел I этап Областных соревнований по плаванию "Путь Чемпиона". В этом году общее количество участников составило 210 человек!
22 сен 2025 г.

Областная летняя Спартакиада инвалидов

МБУ ДО "СШ "УМКА" Г. МАГНИТОГОРСКА
Поздравляем спортсменов "Спортивной Школы "УМКА" г. Магнитогорска по лёгкой атлетике с великолепным достижением! Под руководством нашего замечательного тренера Веры Николаевны Тюриной, команда заняла 3 место в областной летней Спартакиаде инвалидов, прошедшей…